Yogaferien am Meer: Contact Yoga

Vom 22.-28. Februar 2009 bieten wir wieder unsere erfolgreiche Body & Soul Ferienwoche in Mallorca an.

Mit auf dem Programm steht auch unser Highlight Contact Yoga. Eine neue wunderschöne Art Yoga zu erleben, die ausserdem sehr selten unterrichtet wird.

Was ist Contact Yoga?

Diese besondere Form von Yoga gönnen Sie sich zu Zweit. Halten – Loslassen. Entspannen –
Anspannen. Oben – Unten. Klein – Gross. Und, und, und… Geniessen Sie Gegensätze gemeinsam mit einer Partnerin aus der Gruppe. Sie ergänzen sich zu einem einmaligen Yoga-Erlebnis mit viel Freiraum für Ihr persönliches Empfinden, Fühlen und Zentrieren.

Weitere Infos: www.beckenbodenzentrum.ch